ХИТ

Цена за 1 день (4 сока, 3 блюда) — 4100 ₽

заказать







 MY ROYAL DETOX
БЛЮДА ЖИВОЙ КУХНИ

программа очищения организма



Детокс. Живее живого

Представляем программу очищения My Royal Detox с блюдами живой кухни. Чтобы создать ее, мы взяли за основу полюбившуюся программу с соками холодного отжима и дополнили яркими закусками, салатами и детокс-супами. Блюда готовим при температуре менее 47,8˚С. Так сохраняется больше полезных веществ. Для вашей активной жизни.




Генеральная уборка

Программа My Royal Detox с блюдами живой кухни очищает и омолаживает организм на клеточном уровне.

В меню мы используем продукты только растительного происхождения. На время предлагаем исключить из рациона мясо, рыбу, яйца и молочные продукты. Для усиления пользы добавляем суперфуды: ягоды годжи, семена чиа и зеленые ростки зерновых.

Богатая природными ферментами пища улучшает состояние кожи и волос, помогает сбросить до трех килограммов за неделю и почувствовать себя энергичнее и моложе.

автор программы

Детокс разработан диетологом Маргаритой Королевой. В основе программы ее 25-летний опыт в области здорового питания.

переносится суперлегко

Программа идеально подходит, если вы хотите пройти курс эффективного очищения, но не готовы питаться исключительно соками и смузи.

контроль качества

Вы получаете безопасную и эффективную программу очищения. Все продукты выращиваются без химических добавок.

Чем полезна «живая кухня»?

Программа очищения основана на употреблении продуктов растительного происхождения, не познавших термического нагревания выше 47,8˚С. Так сохраняется и попадает в организм в полном объеме большинство витаминов, минералов и аминокислот.

Прохождение детоксикации с «живой кухней» ведет к эмоциональному равновесию, отсрочке старения, нормализации веса, улучшению пищеварения, укреплению иммунитета и очищению от токсинов.



Как выглядит детокс-программа?

Каждый день вы получаете сет из 4-х соков и смузи, закуски, супа и салата.
Общая калорийность программы составляет 1250-1350 Ккал.



Соки холодного отжима

Мы применяем технологию отличную от той, что используется в обычных домашних соковыжималках и большинстве «соковых» заведений.

Часто при приготовлении напитков мякоть фруктов и овощей отделяется с помощью высокоскоростных лезвий. Это приводит к разрушению питательных веществ. А контакт с воздухом и теплом ускоряет окисление.

Благодаря холодному отжиму наши соки содержат на 80% больше полезных веществ. При этой технологии ингредиенты не измельчаются, а сдавливаются, не вступая в контакт с кислородом или лишним теплом. Максимум натуральной фруктовой сладости, витаминов, минералов и ферментов смешиваются, чтобы создать супернапиток для суперспособностей.



Вы получаете постоянную поддержку

С первого дня специалист персональной поддержки помогает вам по вопросам,
связанным с программой питания. При заказе от трех дней детокса вы получаете
руководство с советами по подготовке и выходу из программы очищения.


Как работает очищение?

Программу My Royal Detox мы сравниваем с генеральной уборкой.
При прохождении курса отмечается прилив бодрости, улучшение
работы мозга и комфортное снижение массы тела.

Детоксикация незаменима, если вы живете в городе
или ваша работа связана с частым стрессом.


повышается
работоспособность

улучшается мозговая
деятельность

становится легче вставать по утрам

улучшается пищеварение

уходит стресс
и поднимается настроение

легче управлять
массой тела

Какой детокс выбрать?

Вы можете заказать и один пробный день My Royal Detox. Однако автор
«Королевского рациона», врач-диетолог Маргарита Королева рекомендует
следовать программе очищения организма не менее трех дней.




Легкий — три дня

Подходит для новичков и тех, кто часто испытывает расстройства пищеварения или стресс на работе. Трехдневный детокс придает коже легкий румянец, нормализует пищеварение и улучшает работу печени. Вы чувствуете себя будто после недельного отдыха.


Интенсивный — пять дней

План для тех, кто хочет пойти дальше. Подходит, если вы питаетесь здоровой пищей, но иногда нарушаете правила. Эти пять дней разработаны, чтобы очистить организм от токсинов, а также создать хорошую почву для самодетоксикации на будущее.


Продвинутый — семь дней

Семидневный детокс работает на клеточном уровне — это настоящий «капитальный ремонт» для организма. Вариант для тех, кто близко знаком с философией «КР». Подходит, если вы регулярно следуете принципам здорового образа жизни.


Пример детокс-меню


7:00–7:30
Сок с топинамбуром, морковью, грушей и имбирем

9:00–9:30
Пудинг из семян чиа с пеканом и фундуком

11:00–12:00
Суп минестроне с диким рисом

13:00–14:00
Смузи с миндальным молоком, бананом, лимоном, клюквой, черникой и курагой

15:00–16:00
Сок со свеклой, морковью, белокочанной капустой, яблоком, апельсином и сельдереем

17:00–18:00
Микс из кенийской фасоли, листового салата с соусом «гамадари» и сицилийского апельсина

19:00–20:00
Сок с огурцом, сельдереем, шпинатом, петрушкой, яблоком, имбирем и лимоном


Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно проходить детокс?

Если вы новичок и никогда не имели опыта очищения на соках, начните с одного дня — не чаще одного раза в неделю. Когда вы будете готовы к более продолжительной программе, возьмите три последовательных дня — с перерывами не менее 3–5 недель. Если вы уже перешли преимущественно на здоровое питание, можно попробовать пяти- и семидневную программу очищения. Такой продолжительный и интенсивный детокс мы рекомендуем проходить 2–4 раза в год.


Что делать, если у меня аллергия?

Обязательно сообщите специалисту вашей персональной поддержки обо всех пищевых непереносимостях. К сожалению, мы не сможем внести индивидуальные изменения в рецептуру программы My Royal Detox. При наличии аллергии на фрукты или овощи рекомендуем последовать одной из наших программ снижения массы тела или на каждый день.


Что делать с моими тренировками?

Вы много занимаетесь спортом? Рекомендуем снизить интенсивность тренировок во время прохождения детокса. Лучшие варианты физической активности в дни очищения — йога, пилатес и ходьба.


Как хранить напитки?

Храните соки и смузи при температуре от 4º до 8º не более 2 дней. Они также легко выдержат поездку, например, от дома до работы, если не будут попадать под прямые солнечные лучи.


Кому не подходит детоксикация?

Программа My Royal Detox противопоказана беременным и кормящим матерям, больным диабетом, страдающим заболеваниями почек и желудочно-кишечного тракта. Если вы проходите курс лечения, перед прохождением программы обязательно проконсультируйтесь с врачом.





«То, чему меня научила Маргарита Королева — правильно и разумно питаться. Мне очень нравится „Королевский рацион“. Это невероятно удобно! Когда за тебя всё взвесили, посчитали, сбалансировали, тебе остаётся только достать из этой сумочки и съесть. Спасибо большое за такой суперсервис!»

Валерия, народная артистка России




MY
ROYAL
DETOX

1 день — 4100 ₽




Оформите заказ

Закажите программу сейчас.
Мы свяжемся с вами и доставим
полезный рацион домой или в офис.


заказать




Позвоните нам

Вы можете задать нам любые 
вопросы перед тем, как сделать заказ.
Просто свяжитесь с нами по телефону.


+7 499 2 909 909




Выпущена в 2017 году
Версия 1.0


Руководитель и диетолог Маргарита Королева
Менеджер разработки Андрей Королев


Шеф-повар Евгений Чернышов
Технолог Екатерина Скобаро