Цена за 1200 ккал/сутки — 4700 ₽
Цена за 1600 ккал/сутки — 5000 ₽
Цена за 2100 ккал/сутки — 5300 ₽

заказать







 РАЦИОН
ВЕГАН

программы без блюд, содержащих животный белок
(1200, 1600 и 2100 ккал/сутки)






Совершенное вегетарианство

Для многих вегетарианство — стиль жизни, философия. Ученые утверждают, что такой рацион имеет значительные преимущества. С «зеленой кухней» вы снижаете риск возникновения сердечных заболеваний, избыточного веса, нарушений обмена веществ и даже некоторых видов рака.

Доказано, что вегетарианство приносит пользу тогда, когда питание полноценно и разнообразно. Очевидно, что вегетарианский рацион должен быть тщательно сбалансирован по необходимым веществам, а еда животного происхождения заменена на ту, что схожа с ней по пищевой ценности.

Первозданная польза

Американские ученые выяснили, что питание 73% вегетарианцев далеко от того, чтобы быть полноценным. И это в США, где вегетарианство широко распространено! Но секрет здорового питания прост — и теперь вы им обладаете! Правда, самостоятельно составить здоровый вегетарианский рацион необычайно трудно. К тому же это занимает уйму времени. А вы дорожите временем, не так ли?

Мысленно перенеситесь на два дня вперед. Теперь у вас личный диетолог, который заботится о том, чтобы рацион содержал достаточное количество витаминов, белка, кальция, железа, цинка... Необходимые вещества поступают к вам из состава тщательно отобранных экологически чистых продуктов. И это готовит ваш личный шеф-повар!

Закажите программу «Рацион. Веган» сегодня! Вы получаете защиту от атеросклероза, очищаете организм и учитесь управлять весом.



Три превосходные программы

ккал/сутки

Вариация программы «Изящество». Помогает умеренно и комфортно снизить лишний вес. Снизьте вес до 10% от исходного в течение месяца!

ккал/сутки

Зеленый аналог «Стати». С ней сбрасывают от 5% и более от исходного веса за месяц. Подходит для стабилизации массы тела после других программ питания.

ккал/сутки

Как и программа «Баланс», создана для вашего здорового питания каждый день. Освобождает до 14 часов в неделю для любимых дел.

Примерное меню


Утро


Первый завтрак (7:00–7:30)
Рисовая каша на яблочном соке с ванилью и мятой
«Уолдорфский» сок с проросшими зерновыми

Второй завтрак (9:00–9:30)
Груша, запеченная в сиропе

Ланч (11:00–12:00)
Тофу с кунжутом, манго и базиликом

День

Обед (13:30–14:30)
Тыквенный суп с семечками
Салат с кейлом, сельдереем и авокадо (на фото)

Полдник (16:00–16:30)
Блинчики из рисовой бумаги с болгарским перцем

Вечер

Ужин (18:00–18:45)
Рагу из овощей и грибов






«Я попробовала „Королевский рацион“ и пришла в восторг. Особенно от вегетарианского меню. Многие считают, что если вегетарианство, то это не очень вкусно и скучно. Так вот здесь успех! Ты оздоравливаешь организм, не изнуряя себя диетами. Я много лет веду здоровый образ жизни, поэтому знаю, что говорю. „Королевский рацион“ мне очень подходит».

Екатерина Андреева, журналист, телеведущая

  РАЦИОН
ВЕГАН

 1200 ккал — 4700 ₽
 1600 ккал — 5000 ₽
2100 ккал — 5300 ₽




Оформите заказ

Закажите программу сейчас.
Мы свяжемся с вами и доставим
полезный рацион домой или в офис.


заказать




Позвоните нам

Вы можете задать нам любые 
вопросы перед тем, как сделать заказ.
Просто свяжитесь с нами по телефону.


+7 499 2 909 909




Выпущена в 2011 году
Версия 4.5


Руководитель и диетолог Маргарита Королева
Шеф-повар Евгений Чернышов


Технолог Екатерина Скобаро