ХИТ

Цена за 1 день — 4700 ₽

заказать







ИЗЯЩЕСТВО

программа умеренного снижения веса
(1200 ккал/сутки)





Комфорт в снижении веса

Программа «Изящество» создана для умеренного снижения веса без существенных изменений в привычном рационе. Избавление от лишних килограммов происходит за счет энергетических затрат организма без уменьшения количества принимаемой пищи. Закажите «Изящество» и сбросьте до 10% от исходной массы тела за месяц.

Эта программа отличается от большинства диет разнообразным сбалансированным меню. Вы насладитесь и мясными, и рыбными блюдами, обязательно оцените вкуснейшие легкие десерты. «Изящество» подходит, если вы желаете комфортно сбросить лишние килограммы, получая при этом изысканное и разнообразное питание.

Изящество подходит

  • Для комфортного и безопасного снижения веса;
  • Для закрепления и стабилизации результатов, полученных в других программах;
  • Для формирования навыков здорового питания и поддержания нормальной массы тела.

    Минус 10% от массы тела за месяц



    Без голода и дискомфорта



    Подходит большинству женщин

То, что доктор прописал

Мы советуем использовать «Изящество» вместе с программой «Легкость». Свяжитесь с нами и получите бесплатную консультацию диетолога. Вы узнаете, как эффективнее достичь желаемой цели, учитывая ваши привычки и состояние здоровья.

Для получения лучшего результата во время программы мы рекомендуем дозированные физические нагрузки в виде ходьбы и регулярные, до трех раз в неделю, занятия фитнесом.

«Изящество» может стать основой здорового питания для женщин, ведущих малоактивный образ жизни.



Кое-что еще

Вы можете выбрать специальную программу питания с калорийностью «Изящества». Мы подбираем питание, подходящее именно вам!

Вегетарианское меню

«Рацион. Веган 1200» станет отличным выбором, если вы хотите исключить из своего рациона продукты животного происхождения.

Лечебное питание

SOLO MED 1200 помогает людям с сахарным диабетом II типа, высоким уровнем холестерина крови или ишемической болезнью сердца.

Трехразовое питание

SOLO CITY 1200 освобождает массу времени занятым людям, которые получают здоровое сбалансированное питание на работу.

Примерное меню


Утро


Первый завтрак (7:00–7:30)
Королевский омлет со шпинатом и овощами

Второй завтрак (9:00–9:30)
Брускетта с маскарпоне и свежей клубникой

Ланч (11:00–12:00)
Яблочная соломка с красной смородиной

День

Обед (13:30–14:30)
Зеленые щи с фрикадельками и яйцом-пашот
Рулет из цесарки с курагой и овощами
Салат из цукини с тимьяном

Полдник (16:00–16:30)
Пряные овощи с грейпфрутом

Вечер

Ужин (18:00–18:45)
Креветки, мидии и гребешок в шафрановом
соусе с оладьями из цукини (на фото)






«Мое питание было рассчитано на 1200 килокалорий в сутки.
Это очень удобно: за тебя все продумали, приготовили.
Наконец-то и мы можем худеть цивилизованно!»

Екатерина Стриженова, актриса театра и кино, телеведущая







 ИЗЯЩЕСТВО

4700 ₽




Оформите заказ

Закажите программу сейчас.
Мы свяжемся с вами и доставим
полезный рацион домой или в офис.


заказать




Позвоните нам

Вы можете задать нам любые 
вопросы перед тем, как сделать заказ.
Просто свяжитесь с нами по телефону.


+7 499 2 909 909




Выпущена в 2009 году
Версия 4.5


Руководитель и диетолог Маргарита Королева
Шеф-повар Евгений Чернышов


Технолог Екатерина Скобаро