ХИТ

Цена за 1 день — 4400 ₽

заказать







ЛЕГКОСТЬ

программа интенсивного снижения веса
(850 ккал/сутки)





Меньше, значит, больше

«Легкость» помогает быстро прийти к цели в снижении массы тела, к которой вы стремитесь. Уже на первой неделе появляются результаты — за курс вы сбрасываете до 5 кг!

Эффективность программы заключается в сокращении общей калорийности. Так организм использует для работы энергию из жировых запасов. В программе сохранен главный атрибут пользы и стабильности результата — правильно подобранный диетологом необходимый баланс питательных веществ.

Легкость подходит

  • Для быстрого и комфортного снижения веса;
  • Для закрепления и стабилизации результатов, полученных в других программах;
  • Для контроля веса в случае, когда график предполагает частый прием пищи.

    Снижение до 5 кг за неделю



    Комфортно и безопасно



    Рассчитана на 1–2 недели

То, что доктор прописал

«Легкость» рассчитана на 1–2 недели, в зависимости от индивидуальной переносимости. Программа не предусматривает одновременных интенсивных физических нагрузок. Мы рекомендуем утреннюю гимнастику и ходьбу в умеренном темпе.

Желаете закрепить достигнутый результат? После курса «Легкости» хотя бы на короткое время перейдите на программу «Изящество».



Примерное меню


Утро


Первый завтрак (7:00–7:30)
Перловая каша на апельсиновом соке с манго

Второй завтрак (9:00–9:30)
Свежевыжатый сок из зеленых фруктов

Ланч (11:00–12:00)
Мильфей из шпината

День

Обед (13:30–14:30)
Королевский гаспачо с креветками

Полдник (16:00–16:30)
Дуэт из белой и зеленой спаржи
с кофейным соусом (на фото)

Вечер

Ужин (18:00–18:45)
Филе эсколара с печеными помидорами
Салат из перца с яблоком и апельсином






«„Королевский рацион“ стал для меня настоящим спасением! Шесть приемов здоровой пищи в день и никаких забот! Ты привыкаешь есть понемногу и чувствуешь себя намного лучше. С „Королевским рационом“ я поняла, как нужно питаться, чтобы не только сохранить форму, но жить в гармонии с телом».

Марина Александрова, актриса театра и кино







 ЛЕГКОСТЬ

4400 ₽






Оформите заказ

Закажите программу сейчас.
Мы свяжемся с вами и доставим
полезный рацион домой или в офис.


заказать




Позвоните нам

Вы можете задать нам любые 
вопросы перед тем, как сделать заказ.
Просто свяжитесь с нами по телефону.


+7 499 2 909 909




Выпущена в 2009 году
Версия 4.5


Руководитель и диетолог Маргарита Королева
Шеф-повар Евгений Чернышов


Технолог Екатерина Скобаро